O medo da maturidade - Medo?

Olá, people!!!!

Quem não tem um certo medinho de ficar mais "experiente", não é? Eu tenho... ou melhor, eu tinha! Hoje posso dizer que me sinto feliz com a minha idade, que tenho minha auto-estima elevada, me sinto bonita e com um corpo razoável para uma mulher da minha idade.

Claro que antes, eu não era assim... me sentia envergonhada com meu corpo, com minhas ruguinhas, e tinha vergonha de dizer minha idade. Mas é normal, gente! O que eu fiz para mudar? Bem, resolvi encarar de frente a minha idade e correr atrás do tempo perdido.

Assumi que cheguei até aqui e resolvi dar qualidade de vida a mim, melhorando meus hábitos: iniciei uma atividade física, planejei uma reeducação alimentar, parei de me lamentar e achar que a vida estava chegando ao fim! "Que isso?" Pensei! Tenho muito para viver ainda! Me inspirei numas "senhoras" e fiquei determinada em começar o meu projeto "Envelhecer linda e saudável".

Essas são algumas das "garotas" que me inspiraram:

Bruna Lombardi - 61 anos 

Imagem da Internet

Cate Blanchet - 44 anos

Imagem da Internet

Diane Keaton - 68 anos

Imagem da Internet

Halle Berry - 45 anos      

Imagem da Internet

Jennifer Aniston - 43 anos

Imagem da Internet

Jennifer Lopez - 43 anos 

Imagem da Internet

Madonna - 55 anos

Imagem da Internet

Débora Bloch - 48 anos

Imagem da Internet

Carolina Ferraz - 44 anos

Imagem da Internet

E agora, José? Depois de ver essas lindezas, quem não se inspira??? Claro que eu resolvi "sair da cadeira" e me mexer. Pensei: "Quero ficar como essas mulheres! E eu posso? Claro que eu posso!"

Gente, a boa alimentação e exercícios físicos fazem milagres na vida da gente. Podem apostar!

Posso dizer que minha maior "Musa Inspiradora" foi a Solange Frazão. O que é essa mulher?? Entrei no site e na fan page dela e fiquei com inveja, gente! De verdade! Tá, eu sei que inveja é um dos sete pecados capitais, mas cometi esse pecado, sim... sou uma simples mortal, passível de cometer alguns pecadinhos... rsrrs

Mas quem não tem inveja dela? Por favor, confessem!

Olhem isso:

Solange Frazão - 49 anos

Imagem da Inetrnet

Solange Frazão - 49 anos

Pasmem vocês! Essa "senhora" tem 49 anos - Eu disse: QUARENTA E NOVE ANOS!! Se ela pode, nós também podemos!!

Eu juro pra vocês que eu vou ficar assim! Ah, se vou! Logo, logo eu crio coragem de postar aqui a minha evolução ao longo desses meses desde que iniciei na academia... Posso afirmar que já tenho resultados significativos. Quando ouço o meu instrutor falar: "Muito bem! Diminuiu a massa gorda e aumentou a massa magra!" Uhuuuu!!! Como é bom e motivador ouvir isso! E é isso que me faz continuar! 

Tenho o objetivo de ficar com um corpo atlético. Quero provar pra mim mesma que é possível conquistar o corpo que se deseja depois dos quarenta. E prometo que posto aqui a minha evolução, sim. Fiquem na curiosidade, por enquanto... rsrsr

Quero servir de motivação para quem quiser. Assim como outras pessoas me motivaram e me inspiraram a começar. 

Estou em busca do corpo que eu quero. Não busco a perfeição, busco a minha evolução.

Inspirem-se!

Até o próximo post!

Beijos,
Dalva